Представим, что хотим сделать заготовку Windows в VirtualBox чтобы потом её копировать на физический HDD или SSD и использовать на PC.
Нужно получить диск в формате .VHD, такой можно выбрать при создании виртуальной машины в VirtualBox. После того как образ будет подготовлен для переноса на физический диск (пользовательские настройки, файлы загружены, операционка через виртуалку настроена):
Пуск → ищем Управление компьютером → открываем в меню слева Управление дисками → сверху жмем Действие → Присоединить виртуальный жесткий диск
Открываем другую программу по работе с жёсткими дисками, я использовал AOMEI Partition Assistent → Правый клик на виртуальном диске → clone → указываем куда копируем, дожидаемся завершения процесса, радуемся.